牙齿矫正要趁早？这5个问题帮你判断是否需要整牙
早上刷牙时发现门牙越来越歪？拍照总是不敢露齿笑？近两年越来越多的成年人开始关注牙齿矫正。究竟哪些情况需要整牙？矫正过程会不会很痛苦？今天我们就用直白的语言牙齿矫正那些事。
这几种牙齿问题建议尽早矫正
牙齿矫正不只是为了美观。当出现这些情况时，建议到正规医疗机构：上下牙无常咬合影响咀嚼，牙齿拥挤导致清洁困难容易蛀牙，前牙外突增加外伤风险，夜间磨牙伴随颞下颌关节弹响。特别是12-16岁的青少年，此时颌骨处于生长发育期，矫正往往事半功倍。
门诊中常见30岁左右的职场人突然决定整牙，多是因为智齿萌出导致原本整齐的牙齿突然拥挤，或是长期单侧咀嚼引发面部不对称。值得注意的是，牙周炎患者需先控制炎症才能开始矫正。
矫正器怎么选？先了解这3种主流类型
金属托槽依然是性价比高的选择，适合学生群体和复杂病例。陶瓷托槽的隐蔽性更好，但要注意避免食用易染色食物。近年流行的隐形牙套每天需佩戴20小时以上，适合自律性强且矫正难度不大的上班族。
选择时不要盲目跟风，正畸医生会根据牙槽骨条件、咬合关系等评估。比如骨性龅牙可能需配合正颌手术，单纯戴牙套有限。另外要问清报价是否包含保持器费用，避免后期产生额外支出。
成年人矫正必须知道的4个
很多人担心年龄大了不能整牙。实际上只要牙周健康，60岁都可以矫正。不过成年人牙槽骨改建较慢，通常比青少年多半年到一年时间。矫正期间出现轻微松动是正常现象，但持续疼痛要及时复诊。
关于矫正时长，简单病例可能1年就能完成，复杂病例需要2-3年。期间每4-6周要复诊调整，经常出差的朋友要提前规划好时间。结束后的保持器少要戴2年，否则容易复发。
这样护理能让矫正翻倍
戴上牙套后要改用正畸专用牙刷，配合牙缝刷清理托槽周围。建议随身携带便携冲牙器，特别是吃了黏性食物后立即冲洗。可以买个咬胶锻炼器，既能缓解酸痛又能帮助牙套更好贴合。
饮食方面要避免啃骨头、嚼冰块等硬物，苹果建议切成小块。戴着金属牙套时尽量不喝碳酸饮料，容易腐蚀托槽周围的牙面。每次复诊后可能有3-5天酸胀感，可以喝些温热的粥类缓解。
关于费用的那些实在话
正规医院的矫正收费通常包含初诊检查、方案设计、矫正器、复诊调整和保持器。目前金属托槽在1.5-3万元区间，隐形矫正普遍3-6万元。要警惕陷阱，某些机构用吸引顾客，后期以加收材料费等方式变相收费。
现在很多医院支持付款，但要注意是否收取利息。通常不报销正畸费用，不过治疗过程中涉及的拔牙、牙周治疗等项目可以按规定报销部分。
后提醒大家，矫正7分靠医生3分靠自己。选择有资质的正畸医生，按时复诊认真护理，才能收获理想的微笑曲线。如果还有疑问，建议直接到院拍片检查，网络无法替代面对面诊断。
